Bir ya da birden fazla kasın aniden; kısa veya uzun süreli kasılması kramp girmesine neden olur. Kas kramplarında mineraller önemli yer teşkil eder. Magnezyum, potasyum ve kalsiyum içeren gıdaların eksiklikleri kramplara neden olabilir. Yaz aylarında ve spor aktivitesinde yaşanan aşırı terleme sonucunda da vücuttan suyla beraber bazı minerallerde kayıp olabilir. Kasların etkin şekilde fonksiyonlarını sürdürmesi için gerekli bir mineraldir. Kalsiyum, C vitamini, fosfor, sodyum, potasyum metabolizmaları için gereklidir. Doğal kaynakları; öğütülmemiş tahıllar, incir, badem, fındık, çekirdek ve muzdur.
İçerik:
1 tablet için;
Magnezyum (Magnezyum Oksit ve Magnezyum Glukonat olarak) 250 mg
Kullanım Şekli:
Beslenme desteği olarak, günde 1 tabletin su ile alınması önerilir.
Yorum ekleyebilmek için üye olmanız gerekmektedir.